Willkommen bei DeSelfie!

Auf DeSelfie findest du alles über Selbstreflexion. DeSelfie erklärt dir, was Selbstreflexion ist, zeigt dir die hilfreichsten Methoden – und regt mit Artikeln und Challenges zum lösungsorientierten Reflektieren an.

Was ist Selbstreflexion?

Selbstreflexion bezeichnet die Tätigkeit, über sich selbst nachzudenken. Das bedeutet, sein Denken, Fühlen und Handeln gedanklich zu analysieren.

Was sind die besten Methoden?

Die einfachste Methode, sich zu reflektieren, ist mit Hilfe von Fragen.

Darüber hinaus gibt es noch viele weitere gute Methoden.

Was finde ich im Magazin?

DeSelfies – Persönliche Erfahrungsberichte

Fachartikel, insbesondere zum Thema Selbstreflexion im Arbeitsalltag

Podcasts

Wer steckt hinter DeSelfie?

Herausgeberin Dr. Astrid Dobmeier, Systemische Beraterin, Therapeutin, Coach und Supervisorin (DGSF), arbeitet mit multidisziplinären Team.

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